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Stundenplan
Hier könnt ihr unser Stundenplan herunterladen
Modern Dance
Modern Dance 1 13-20 Jahre dienstags 18:00 Uhr
Modern Dance 2 Erwachsene freitags 19:00 Uhr
Stretching Kurs
Freitag: 17:45 Uhr
Welche Effekte hat Stretching?
- Beweglichkeit der Gelenke verbessern
- Verbesserung des Körpergefühls
- Sehnen und Bänder stärken
- Lösen von Verspannungen
- Reduzierung von Stress
Kreativer Kindertanz
Für Kinder von 2-5 Jahren
Neu Dienstag: 15:00 Uhr
Bereits kleine Kinder beginnen, sobald sie stehen können, zu Musik erste rhythmische Bewegungen zu machen
Eine Unterrichtsstunde zur Förderung von
- Fantansie und Kreativität
- Körpergefühl
- Musikalität und Rhythmusgefühl
Gymnastik für Genießer:
Vitalitätszauber im Alter
Golden Flow Gymnastik
Dienstag 16:15 Uhr
Mit der Freude an Bewegung und der Erhaltung der Beweglichkeit.
- Förderung der Beweglichkeit
- Verbesserung der Blutzirkulation
- Anregung des Kreislaufes
- Mobilisationstraining
- Tiefenmuskelaturtraining
Kinderballett
Für Kinder von 3-6 Jahren
Neu Mittwoch: 14:30 Uhr
Entdecke die Welt des Ballett für Kinder ab 3 Jahren!
Unsere ausgebildeten Ballettpädagoginnen vermitteln die Grundlagen des Ballett spielerisch und fördern Teamarbeit sowie Kommunikation.
In unseren Kursen lernen die Kinder mit Spaß und Freude spielerisch das Tanzen, verbessern ihre körperliche Fitness und können Koordination und Selbstvertrauen entwickelt.
Video Clip Dance/Hip Hop KIDS
Für Kinder von 6-12 Jahren
Neu Dienstag: 16:30 Uhr
Video Clip Dance/Hip Hop ist eine Mischung aus HipHop, Streetdance und anderen Tanzrichtungen. Getanzt wird zu den neusten Hits.
Tanzen fördert nicht nur die Kreativität, Beweglichkeit und Koordinationsfähigkeit ihres Kindes, sondern steigert das Selbstbewusstsein und bietet eine Menge Spaß.